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楼主: 海燕艾暖

[问答] 休闲时您更喜欢室内还是户外活动,都做些什么?

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发表于 2025-10-28 09:37 | 显示全部楼层
海燕归思 发表于 2025-10-27 20:01* P* ^( Z- H9 W8 I" P
偶尔会提一下足球,或者打一下篮球了啊,这样的运动还是不错的啊
4 a$ i2 ]' ~9 ?; K
偶尔打一下球也是不错的选择啊。适当的运动也是要有的。
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发表于 2025-10-28 17:53 | 显示全部楼层
休闲的时候在哪里活动都是一样的啦,只要心情好就没问题。
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发表于 2025-10-28 17:53 | 显示全部楼层
海燕归思 发表于 2025-10-27 20:01) }4 `  n5 |+ o) F8 l6 o) F. b
偶尔会提一下足球,或者打一下篮球了啊,这样的运动还是不错的啊

% d, O  V; }% |2 @* B这个做点运动也是比较不错啊。也是要抽时间来活动一下。
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发表于 2025-10-28 17:53 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-10-27 14:222 c6 X% ~# @: Z1 O  [' a
只要舒服就好,没有什么特别喜欢,都是按照个人习惯来的

, l  p0 h! d) }+ t, ]每个人的习惯都有点不一样的啦。改变也是没问题的了。
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发表于 2025-10-29 06:28 | 显示全部楼层
其实,我以前是生命在于静止,不喜欢运动,五年前,晚上出去跳广场舞,就习惯了,坚持了,这么多年
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发表于 2025-10-29 06:29 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-10-27 15:44* @- o3 N8 E4 g, P
户外的运气确实是可以的,现在喜欢运气的人越来越多了
6 D- z" f2 P6 ]/ T( \: D
北方就是比较冷了,出去运动,真的是要靠自己的毅力了
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发表于 2025-10-29 06:29 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2025-10-27 15:43( I, S  h6 A, x2 {$ X* k
一味的工作是不行了,没有休息总是会出错,那就白费功夫了

8 D( q, z: |. q$ s3 m2 U# d人到中年,还是要多运动啊,我好几个同事喜欢长跑,早上都是一万多步了
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