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[征文] “网络成瘾”现象,我的自控模式就是忙正事

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发表于 2025-3-31 16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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“网络成瘾”现象,现在已经不单单指孩子们对于网络的停不下手的问题了,自从有了智能手机后,有了WF,很多人都离不开手机了,离不开有网络的世界了,尤其是有了短视频以后更是,只要刷起来,就停不下手了,好像是用502强力胶水粘住了呀,那么怎么才能让我们这不管是大人尤其是孩子们能慢慢戒掉这种不好的“网络成瘾”呀?我能做到不至于太依赖网络的,就是让自己能忙于正事。
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- c$ I- O  {0 @# K! r! F. U: H: U$ [
/ p1 D* X7 _1 M+ V7 j8 k# l

8 t% F8 P9 k/ T0 t' p) U1 ?% B忙于正事,真的是能够让手机,让网络暂时离开我们一会,但我这里指的正事是包括工作生活,但是不包括像网络程序员等职业的人呀,因为专门就是靠网络吃饭的职业,你让他不接触网络,不接触手机电脑,那是抢的饭碗呀,而我们其他行业和生活就不一样了,像我工作的时候可以写写画画的,就不第一时间用电脑打,能自己思考的一些问题和总结,就不总是靠AI去一下搜索出来,工作外,能出去旅游和运动,就出去玩一玩,除了特殊的景色拍一下外,尽量不拿出手机来看什么消息和资讯,让手机休息一下,也让自己真正的感受大自然,让自己的眼睛和身体真正的得到放松,,这样的话,对于网络的瘾就会越来越淡一些,这样我们的人生才会丰富多彩,而不是被网络成瘾搞的一塌糊涂啊
3 t3 I0 _3 N2 d* |; J( h2 \  }* S$ F7 L$ y
视频和AI的智能时代,让我们绝对离开网络,离开手机等电子产品,那肯定是不行的,但是如果“网络成瘾”真正的影响到我们的生活,甚至影响到我们的健康,那绝对是不行的,必须控制下来呀,毕竟我们人类的发展才是世界的主体,不应该的是人工智能呀!
7 j7 _& E) C+ Q. ?+ F) p$ b
; c% ^# v1 _; u5 x4 o, S$ G$ {  W离开“网络成瘾”,让我们健康的生活哇。5 ?+ R0 O' T' }- P  {  z4 U

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发表于 2025-3-31 16:39 | 显示全部楼层
没有网络不行有网络也是麻烦,还是利大于弊的,小孩子不要上瘾了
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发表于 2025-3-31 16:44 | 显示全部楼层
网络和手机确实方便,但一旦成瘾,真的会影响到生活。像你说的,去走走、旅游、运动,放下手机感受自然,确实是一个很好的办法,让自己不被网络束缚,生活也能更充实。
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发表于 2025-3-31 18:10 | 显示全部楼层
是的如果有工作要忙的话那我们肯定也就不去管网络的事情了
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发表于 2025-3-31 19:59 | 显示全部楼层
现在的人压力大,在网上的时间长网络成瘾是很容易的
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发表于 2025-3-31 21:02 | 显示全部楼层
说得对,现在手机成了生活的一部分,离不开也很正常。但确实有时候一旦沉迷进去就容易忘了周围的世界。要是能忙于正事,不让手机干扰工作,空闲时多去走走,看看大自然,能让自己更有活力!
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发表于 2025-4-1 06:43 | 显示全部楼层
确实是了,忙正事,其实很多时候都是成迷了,这个就是最大的问题的了,  
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发表于 2025-4-1 06:43 | 显示全部楼层
a东序 发表于 2025-3-31 21:02$ O7 T4 p  w% {2 B+ I! ]
说得对,现在手机成了生活的一部分,离不开也很正常。但确实有时候一旦沉迷进去就容易忘了周围的世界。要是 ...

5 Y1 b( C5 x4 Z1 i5 Y" p- E手机啊,真的是又爱又恨了,很多所时候手机一刷就是好久好久的了!
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发表于 2025-4-1 07:00 | 显示全部楼层
这样的做法也是非常正确的,只要让自己忙碌起来都会减少上网时间的
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发表于 2025-4-1 07:00 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-3-31 19:59# Y3 k# ]3 C8 l( m: u& M
现在的人压力大,在网上的时间长网络成瘾是很容易的
) B3 f! z, ?% X$ z$ ~
确实是非常容易让自己上瘾的,毕竟上网可以让人愉悦的
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发表于 2025-4-1 07:01 | 显示全部楼层
a东序 发表于 2025-3-31 21:020 ]2 Q2 j9 n+ H0 W# _# ~6 B0 ~* y
说得对,现在手机成了生活的一部分,离不开也很正常。但确实有时候一旦沉迷进去就容易忘了周围的世界。要是 ...

- j0 b8 O' A/ K1 M9 ?这个确实是成为了我们生活的一部分,我们已经离不开网络了呢
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发表于 2025-4-1 13:20 | 显示全部楼层
我觉得这一点也是挺正常的反正自己多一点其他的事情就少一些时间来网络呀
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发表于 2025-4-1 13:20 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2025-4-1 07:01
4 X% n3 D1 \  }/ w$ t8 ^# A这个确实是成为了我们生活的一部分,我们已经离不开网络了呢

! j! Z1 j8 t8 }) J+ j7 {都是我们生活的一部分,所以有的时候我们也是完全逃不掉的吧
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发表于 2025-4-1 13:20 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-4-1 06:43
6 t  b6 L: h" I( E* l; ?确实是了,忙正事,其实很多时候都是成迷了,这个就是最大的问题的了,   ...
/ z+ l; }; _$ W
这一点我觉得还是挺重要的,关键还是自己好好的努力去交易
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发表于 2025-4-1 21:53 | 显示全部楼层
说的非常好,忙自己的正事,就可以少刷手机了,但我的正事还是与网络打交道呢
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