【征文活动】提高自我管理能力，成为更高效的自己几点建议

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像这样的征文题目好像都搞过几次了，这次还是简单的说几点吧。
一、不要有拖延症
好不容易放假的周末早晨，起来的本来就晚，结果屁股刚沾沙发就触发了神秘封印 —— 手机自动跳转到短视频界面，就开始刷刷刷。一转眼就过去了大半天，昨天晚上想着让自己变强的计划又泡汤了，想干的工作或者学习或者生活中的事情，都拖延到下个周末了，这样是必然要报废的。
0 W# N% e- P5 A0 ?  u6 }; U/ p0 g二、学会时间管理
' m2 W+ x& k  ~$ A. [凌晨三点，你看着手机屏幕上的 "已使用 10 小时" 目瞪口呆 —— 明明只打算刷五分钟抖音，怎么就到天亮了？这明天打螺丝或者学习是不是又要犯困了，这不是又要走上报废的一天了。手机简直是当代人自律路上的最大反派，每天上演 "我就看一眼" 到 "天都亮了" 的悲剧，日复一日这样的节奏必然也是要报废的。
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三、学会认怂
完不成的任务别硬扛，主动和别人寻求帮助，比死撑到最后更高效。就像菠菜一样，打不过就认输，止损走人，非要负追回来，可能死的更惨。
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. k& q  q/ O( M% T5 ?# `% ]四、降低期待
$ V4 P& T/ |9 e0 p& I7 c$ c把我要成功改成我要活着，你会发现生活突然轻松很多。某朋友创业失败后顿悟，现在每天认真吃饭睡觉，反而其他的朋友说成心态好，能够活到九十九。

6 L5 J" J3 Q: V! x7 w以上几点其实也是纯属搞笑，但道理不假。自我管理不是苦行僧式的折磨，而是找到跟自己和解的方式。毕竟人生最大的成功，就是既能偶尔躺平，又能在想努力时，有办法把自己从沙发上拽起来 —— 哪怕用的是 "直播吃柠檬" 这种损招呢！哈哈。
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飞舞倾城

提升自己的管理能力还是很重要的，希望大家都能做好管理

闭着眼下注

期待值不高，就不会容易上头，这也是不错的建议呢

lantianyun

这些方面都还是需要自己能够提升的，还是希望能够做得更好吧

lantianyun

闭着眼下注 发表于 2025-6-29 14:42
期待值不高，就不会容易上头，这也是不错的建议呢

# w; P8 k# V4 y) m' N% a# a其实生活就是这样，只有自己的预期不要太高，那么幸福指数才会更高一点

lantianyun

飞舞倾城 发表于 2025-6-29 13:33
提升自己的管理能力还是很重要的，希望大家都能做好管理

, u! s; W# J0 U+ m这个自我的管理能力还是非常的重要的，当然还是希望能够好好的提升一下自己

黑雨衣大盗

能够学会认怂也是一种本事的，人贵有自知自明，能够清楚认识自己，才能够有更好的收获的。

风吟月

你这不是搞笑，是说出了大实话，特别是“我要成功”改成“我要活着”，听着舒服多了！

初秋2323a

这几个建议都很不错，降低期待这个我要学习一下了

海燕归根

时间管理有一个很重要的点，那就是抓住一个时间来让自己身体休息好，恢复精神

cwx1994

确实是大家都不要有拖延症，这个确实是非常受影响的结果呢

cwx1994

初秋2323a 发表于 2025-6-29 19:37
& b2 x3 M5 _- h3 w9 @这几个建议都很不错，降低期待这个我要学习一下了

觉得还是非常有道理的，我们别对自己期望太高就会非常轻松的

cwx1994

落叶归根 发表于 2025-6-29 19:44
; i/ @( X# E6 g3 J; Q5 @& Z时间管理有一个很重要的点，那就是抓住一个时间来让自己身体休息好，恢复精神 ...

5 r4 p1 e9 f+ h- o7 a  g如果我们能够有效的管理好自己的时间，相信离成功就会越来越近了

奔四

这个建议也是很不错了，也是要好好看看学习小的了， 希望对自己有帮助的啊！

奔四

飞舞倾城 发表于 2025-6-29 13:33
% q  N4 f0 M6 ~! S; P/ Y1 b提升自己的管理能力还是很重要的，希望大家都能做好管理

$ H8 P3 H* E1 S: Y! I3 P那必须了，做好管理也是对自己很有帮助的了，这个确实如此的了！