一招终结胡思乱想：用身体锚定找回失控的思维

杨雪儿 · 发表于 2025-10-30 07:30

怎么样转一注意力也是一个深刻的体验啊，有的时候就得这样子

杨雪儿 · 发表于 2025-10-30 07:30

一路前行发表于 2025-10-29 22:09
5 {+ F" e+ f5 E5 M5 o过度思考往往会成为阻碍，让人犹豫不决，还是需要快刀斩乱麻，一切才好 ...

所以不管是谁也不能过度的去思考，有的时候不当快就要快

杨雪儿 · 发表于 2025-10-30 07:30

垂钓园发表于 2025-10-29 19:06
' n [) ]* ~. |( q想太多反而绊脚，盯着下一步动作比琢磨浪头实在，身体动起来脑子自然跟上节奏 ...

确实是这样的，有的时候你可能控制不住自己的一个做法，有没有？

奔四 · 发表于 2025-10-30 08:15

这个也是看看了，感谢老分享的了，对自己有用的肯定是要好好学习下的！

lantianyun · 发表于 2025-10-30 08:15

当然最好还是不要这样的胡思乱想，还是不要让自己失控了呀

奔四 · 发表于 2025-10-30 08:15

cwx1994 发表于 2025-10-30 06:16
7 @, H' X# r6 T" t$ ^! m这些方法还是非常有用的，我们都是可以跟着学习一下的了。

必须好好学习下了，感谢都是对自己会有帮助的了，毕竟人啊，一辈子其实挺长的，加油！

lantianyun · 发表于 2025-10-30 08:16

cwx1994 发表于 2025-10-30 06:17
& S7 M; @7 I1 }" h$ W; K* \还是要顺其自然的好呢，还是千万不要过度思考这样的事情发生了呢。

一切都还是不要看得太严重了，还是希望能够做到顺其自然就好

lantianyun · 发表于 2025-10-30 08:16

cwx1994 发表于 2025-10-30 06:16; Y* q! v F8 Z& M' Y4 Z
这些方法还是非常有用的，我们都是可以跟着学习一下的了。

当然有机会的话还是可以去好好的学习一下这些方法也许还是会有用的

hubaobao · 发表于 2025-10-30 08:22

这些方法我都用过了，真的是没有一点作用的感觉啊

鸟鸡鸡 · 发表于 2025-10-30 09:08

这个思维也是要去了解下看看了啊，多多关注起来啊。

努力生活 · 发表于 2025-10-30 09:49

失控的思维真的很挽回吗？这样子的话还是有点难以置信的事情了。

努力生活 · 发表于 2025-10-30 09:49

cwx1994 发表于 2025-10-30 06:17
4 z# C9 Q4 v1 x还是要顺其自然的好呢，还是千万不要过度思考这样的事情发生了呢。

那也只能是顺其自然的呀，有些事情也是无法控制的啦。

努力生活 · 发表于 2025-10-30 09:50

cwx1994 发表于 2025-10-30 06:16
3 x9 L# n! }" H/ S这些方法还是非常有用的，我们都是可以跟着学习一下的了。

办法不错也是要好好学习呀，相信也是有一定的作用的了。

江南一起 · 发表于 2025-10-30 13:55

让事情自然发展多好，别钻牛角尖啦，想太复杂反而累心

江南一起 · 发表于 2025-10-30 13:55

一路前行发表于 2025-10-29 22:09
' P0 _' L# R1 n过度思考往往会成为阻碍，让人犹豫不决，还是需要快刀斩乱麻，一切才好 ...

想得太多反而容易绊住脚，不如干脆点，果断处理才是正解！

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[心理障碍] 一招终结胡思乱想：用身体锚定找回失控的思维