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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19: B$ k& ~( v$ m, U
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
- t. |; W% d4 B# u6 N' T% a
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:20
4 G' X4 |% g; N- _, b$ x6 S确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...
( a( J3 c9 ^5 v+ L3 B
有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
& c1 D0 @! c. }别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
, g& G! \$ D1 w) s$ o; m
确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
5 H" f2 }. F3 R" r心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
+ \+ a. G4 z- F# L! N
如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
, A4 _. S: D7 b! @+ g  Z% s- g心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

# T. y# U5 D1 }, `如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:30
: d: `$ ]2 B2 p6 Z心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧

$ r8 ?5 ~+ z2 P( s心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
5 ^3 m0 k& X3 [别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
$ N/ t; v( ?$ v5 l- F/ r( b/ K
是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19' G1 P! o% H& J9 ^
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...

3 N6 m! {: T5 _+ C确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
2 t3 O- s( Q2 q心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

! f0 G1 q4 z' ~2 W- J; I2 d! m3 ?5 N心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:227 m5 k* S9 a' F
感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。
# ~6 @2 P# F/ O$ U/ w
确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
. h6 F" s; `7 A+ ]/ }心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

* U0 X: w( ]. h* i3 R  I5 D3 _# A现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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