开水加一物，养肾固元显活力！沙苑子、枸杞、韭菜籽的养生智慧

lantianyun · 发表于 2025-11-27 08:24

左西右东发表于 2025-11-26 13:19
5 I( L, R$ y( F7 O6 n' ]9 \泡枸杞确实还是挺好的，有的时候我在家里做糯米丸子也会加枸杞

这个糯米丸子放一点枸杞，一方面呢是为了看它的这个颜色，另外一方面确实还是比较养生的

努力生活 · 发表于 2025-11-27 09:11

这些都是比较不错的东西啊。那是可以多点吃一点的了。

努力生活 · 发表于 2025-11-27 09:11

linx1978 发表于 2025-11-26 13:49; A; O* F+ Z, Z9 ]9 E2 a$ v( t5 R
枸杞是不错的药材，炖鸡汤的时候我也是喜欢放一些枸杞的。

这个药材确实是万能的呀。真的是营养价值很高的了。

鸟鸡鸡 · 发表于 2025-11-27 09:16

养生的东西是需要去多看看了啊，也是需要养好身体的啦。

鸟鸡鸡 · 发表于 2025-11-27 09:16

linx1978 发表于 2025-11-26 13:49/ s* e+ A0 \: t) H- I0 H, Y) i
枸杞是不错的药材，炖鸡汤的时候我也是喜欢放一些枸杞的。

人到中年了，保温杯里泡枸杞那是必需品了啊。

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