肝病真正怕的是这5样东西

bai

熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显，改掉这两个习惯感觉身体清爽不少

bai

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
$ _8 Z5 j9 k% [+ @6 l, O这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

& G. x* P( z  I  T/ w: @确实得注意这些细节，不然真等到身体发出警报就晚了

bai

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
: A; [( n/ J) p6 K2 \负面情绪感觉是不太好控制的，这个也是很重要的因素了

! j  Y9 v. v) P( e确实，情绪这东西确实挺磨人的，有时候自己都没意识到它已经影响到身体了

杨雪儿

像熬夜饮酒这些的话真的是不能脏啊很容易把身体搞垮

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
) N7 E  B6 p( c1 Y; B( p原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

这肯定是碰不得呀，所以自己一定要多注意

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
* B4 u% `0 h8 Y3 D9 |这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

毕竟这个肝病现在突发率也比较高

dollar

对的这个大家还是要谨慎一点点

dollar

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

) v& ~& T! V( {+ _这个对于我们的健康还是很重要的

dollar

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
这样的习惯也是非常不好的事情了啊

一定要注意身体健康不要太累了

dollar

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
# Z/ U1 W' x2 a3 n这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

3 i$ g3 r3 v4 Z6 F对的这个大家都可以关注一下就可以

whywhy

熬夜追剧和应酬喝酒这两条真是戳中要害，看来规律作息和情绪管理比吃啥补品都实在

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
& B& l, A9 A% W$ c9 B7 J6 t# P这样的习惯也是非常不好的事情了啊

3 S9 Y9 `+ s% m9 n" Q确实，很多不起眼的日常习惯，长期积累下来对肝脏的负担可不小

whywhy

左西右东 发表于 2026-3-16 10:27
$ W- X" h) v. I4 S* p! ?我觉得负面情绪的话确实是很重要自己要适当的调整

5 ^( Q8 @. j' x情绪管理确实关键，有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
. N' {4 V4 Q  h8 b# o' y熬夜酗酒还暴食，肝迟早罢工，不如学古人"食饮有节，起居有常"来得通透

古人那套确实在理，现代人总把放纵当自由，其实规律生活才是真自在

七秒记忆

高脂饮食肯定不行，现在很多的人，有脂肪肝啊，前一段时间，我们单位检查身体，我的甘油三酯和胆固醇，都是低的，不错