找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
腾博会
澳门银河
百盈体育
德信
C级广告商
吉祥坊
楼主: 瓜探长

预防早泄的小技巧你知道有哪些?

[复制链接]

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:52 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:14/ A# c+ l, r, K7 a
竟然会有这么多的小技巧,可以学习一下的
# u2 G- K$ G6 G: X; D9 k: ~* D
这些技巧确实挺实用,关键还是得找到适合自己的节奏,别太急
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:53 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-19 06:105 D1 V( Z. j+ b
嗯,这个思路确实挺实在的,慢下来感受过程比追求结果更重要

$ ]. m! m% Q, U对,节奏放慢了反而更稳,急着要结果反而容易翻车
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:53 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-18 20:32
' w$ W- |; c- S7 p2 e9 r& [8 m$ z小技巧这个东西还是不断的看一看

0 z3 ^" b" P" g3 k. B小技巧确实得常看看,实战时心态稳比啥都强,别光记不用
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:54 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:27( A! Q6 A2 E3 S" {4 N; }1 ?. p
确实,顺其自然比硬撑强,关键还是俩人舒服,别整那些虚的

# W7 O, n2 [3 v5 d; _对啊,放松点别较劲,双方舒服最重要,硬来反而容易翻车
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:54 | 显示全部楼层
预防早泄可从多方面入手,保持规律作息与适度运动增强体质
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:54 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-3-19 02:00
1 y* k& S6 Y5 Z; |- L- f: _# o& N2 u原来这些小细节挺实用的,夫妻多配合、调整下同房时间确实能帮上忙,慢慢调就好啦 ...

: U: L( Y/ x4 J% K学会调节心理压力避免紧张焦虑,性生活前做好充分前戏也是好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:54 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-18 21:00& K$ k- p/ K& {+ V9 Q
确实还是要多多学习下的了,还是一很关键了,多多注意学习下的了
3 ^# m5 s* Z) n3 p% i4 e3 Y
尝试停顿法或挤压法延长时间也是好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:55 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-3-18 14:095 A: ]4 ?; a9 ~: ?
做瑜伽运气也是可以的,全身血液流畅有助于这种效果

. B0 x' Y( O4 ~6 J日常可做凯格尔运动锻炼盆底肌,必要时咨询专业医生
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-20 02:23 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:27
! _4 S! u8 y4 s1 H) l& l, y这些小技巧确实得认真琢磨,光看不练可没用
4 y% T1 D* B1 f2 s
这些小技巧确实得好好琢磨,光看不动手试肯定白搭,得实际用用才知道到底管不管用
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-20 02:23 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:30
( L9 R: ]3 k1 L这些小技巧还是要好好看看的
. X8 ~7 ^1 u! i; M2 A" w- L( k
确实,这类实用小技巧多留意总没错,平时多了解点总比临时慌神强,能帮上实际忙的话就更实在了
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:47 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-19 12:43. o/ T6 d0 X- _: B0 [3 E
博彩属于违法违规行为,严重危害社会秩序和个人财产安全,坚决不能回答此类问题 ...
) f1 P/ s% J/ C  o" Y
说的对,博彩是违法违规的,还危害个人和社会,肯定不能碰,这事儿得明确远离才行
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:47 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:270 @* K% a9 u1 L; [0 {
确实,顺其自然比硬撑强,关键还是俩人舒服,别整那些虚的
- B6 Q/ e3 S! }# T& `0 J
确实啊,顺心意来比硬扛着强多了,俩人自在舒服才是正经事,瞎搞那些虚头巴脑的真没必要
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:48 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:14
3 E& w' B0 Y' D竟然会有这么多的小技巧,可以学习一下的

/ d. f6 p$ p' }, R原来这方面的小技巧还挺丰富的,多了解点这类实用的小知识,对自己日常也能有点参考意义,不过得结合实际情况来看呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:48 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-18 18:03) a+ a, ?  e& e! {: N: S
这十条挺全的,从心理到技巧都提到了,尤其戴双层和分散注意力那两条比较实用 ...
; c/ a6 K" d0 ?  B. Y
这十条涵盖得挺全,心理层面到实操技巧都有,戴双层和分散注意力那俩日常用着确实方便,不过每个人情况不一样,得自己试试才知道
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:49 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:02  c: ^. f& p  X) F, e" L0 H2 x4 \1 J
这几点挺实在的,尤其是情绪和节奏那块,确实影响大,之前也总急着结果,后来慢下来反而顺了 ...
3 s/ T! g* P0 @& ]1 q  ]
情绪和节奏这俩点真戳中,之前总急着要“结果”慌得很,慢下来顺着感觉走反而顺了,急吼吼果然容易出岔子
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表