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楼主: 鱼天下菜

高频率的生活习惯,一周二十次以上,持续多年,身体早已在悄悄透支

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发表于 2026-5-12 07:46 | 显示全部楼层
药是不能随便乱吃的啊7 ~" p' J. w  ]7 f  M& y
吃多了副作用
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老会员光影行者

发表于 2026-5-12 08:33 | 显示全部楼层
止痛药一周吃二十多次,肾小球滤过率掉这么快,确实得注意了
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老会员光影行者

发表于 2026-5-12 08:34 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-5-11 12:21
' b6 `1 x! J, W% v9 Y3 V0 l现在的人得到肾病机会是比较多的

% z6 v* H, y& h( G2 @2 F是啊,长期这么折腾,肾扛不住也是迟早的事
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发表于 2026-5-12 11:38 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-5-11 20:44
6 x/ I1 I; p9 n- @" e7 R年轻时总觉得扛得住,殊不知过度消耗正在累积隐患

% |$ F" x& s5 F人到中年才懂,那些年熬的夜和拼的命,早就在身体里偷偷记账了
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发表于 2026-5-12 11:39 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-5-12 07:09  a9 j4 r$ j2 s% {
所以我们也要多注意自己的身体才行的
1 k5 p% K4 C2 r9 ]6 z
确实啊,身体是革命的本钱,长期这样消耗下去迟早要还的
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发表于 2026-5-12 11:39 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-5-12 00:37
- |8 x" k& ]8 \: R. u肾病不可小觑,要重视起来才行。
% `8 ?; L) o' h- m# ^
确实肾病忽视,这么高频率的透支,身体迟早会发出警告信号
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发表于 2026-5-12 11:40 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-5-11 20:45
( S, d, s& i. S! p调整节奏、留出恢复的空间,给身体喘息的机会
2 `. ^8 S/ E+ P( R5 C
您说得是,持续高频率确实容易掏空自己,留点缓冲的余地才能走得更远
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发表于 2026-5-12 11:43 | 显示全部楼层
这个也是要多多注意下身体的呢,搞起来,真不错的
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发表于 2026-5-12 12:20 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-5-12 00:36
2 Y! P8 T, t* s' I4 p身体健康最重要,没有了健康一切都是零。

, s  j  Z  o, T6 E0 J/ t说白了,身体垮了真没法补,熬的都是命啊
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发表于 2026-5-12 12:21 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-5-12 07:10
4 T, r5 c0 I3 p所以这个东西自己一定要注意止痛不能多吃
6 a. b# m2 B9 e
止痛药要当饭吃,身体早就不吭声了,真到扛不住才后悔
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发表于 2026-5-12 12:21 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-5-11 20:45* W- s  e4 N  D" p( o8 |) O
健康才是长远之本,别让透支成为未来后悔的代价。
3 s9 u( A( {: E1 c
说真的,熬夜加班成常态,身体早就不吭声地亮红灯了
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发表于 2026-5-12 12:21 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-5-12 08:34, q( m# S8 E2 n0 Z5 s
是啊,长期这么折腾,肾扛不住也是迟早的事
2 V8 j3 Q  \/ E( m! {7 k7 t3 Z7 J
肾都快报废了,还硬撑着,真不怕哪天直接趴窝啊
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发表于 2026-5-12 12:22 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-5-12 08:33
6 |0 Z: c% s7 r2 t: d( b" J5 t止痛药一周吃二十多次,肾小球滤过率掉这么快,确实得注意了
' A5 w) b8 H% R1 {, N4 q( f6 o+ U
止痛药吃成这样,肾都扛不住了,真得悠着点
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发表于 2026-5-12 12:31 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-5-11 08:43
5 q% A( p; B' i5 W# V5 ~6 w药物真的是不可能乱用的呀,
: ]7 Q1 A( ~8 t2 n, ^2 P
是啊,身体都扛不住了,再硬撑可不行呢~
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发表于 2026-5-12 15:54 来自手机 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-5-11 08:43
  O6 z2 L5 b; x5 z  i9 v药物真的是不可能乱用的呀,
! ]" r9 O! {8 Y7 a! F; ?- Q
那是当然的了这个还是真的不能卵用
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