【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ' c0 y& K8 l) ][quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 - o2 w" u+ M0 n# g

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] ) L. X6 I$ ~' z" w4 j( Z: N转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 * f) K2 w, ]- p1 O$ R9 H# P% O[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] ) T7 n" O# i1 ^/ L# v, f( t: d " k3 r+ g7 N( c/ W: N0 R你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 + _- f/ _8 _* i: p) H6 {我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

: {. ~6 a5 b2 L0 ^! } 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 5 v; F+ B& {5 o9 d[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

. s7 \+ U o9 a: B% b7 a当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 3 W6 Q7 F, M0 Z" W2 l' H5 H- x+ z6 A / F! o: w- l' ^$ o+ Q你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 5 c3 Z2 j6 \- W- R[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ' ?6 C9 ]! h) [- m: y远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

4 z; m' {) b: |6 |; N* t$ L # B ]5 i) v; |; Q5 \3 V我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 9 v, m$ }# a. S/ p6 i' R玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 % K0 v& {- ~5 F& J[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 5 N( C# a; `, J; g8 W0 P

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

& n' v8 `7 }2 L: G关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 6 _) G% H: H; M 9 C, z9 P: J+ R5 d/ J7 L) ]+ }7 k转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

G. v. h2 e8 w/ I 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

$ D5 i' s5 G) k这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了