拖延症成因分析及其对策

yb454553 · 发表于 2024-7-24 06:46

这个缺乏自信的人太多了，毕竟是一个发展的太速度了，我们的工作都要被人工智能取替

cwx1994 · 发表于 2024-7-24 06:46

浴火凤凰发表于 2024-7-24 01:10. l) \( _" I1 n
其实拖延症并不是什么大毛病，现今的人或多或少都会有点拖延的情况，只要不过份也没必要太强调去改变什么。 ...

确实是会有非常多的人都有这样的问题，不过只要不是特别严重没有什么的

努力生活 · 发表于 2024-7-24 10:05

这个拖延症很多人都有存在的呀，就是不好解决的。，也是要下定决心改行

努力生活 · 发表于 2024-7-24 10:06

cwx1994 发表于 2024-7-24 06:46
: o' \. o, c( ]) G1 q6 |7 d楼主的分析还是相当精彩的，可以看看楼主的文章解决自己的拖延症问题

这个分析也是很合理的呀，都是问题客观的存在，好好了解一下了

努力生活 · 发表于 2024-7-24 10:06

yb454553 发表于 2024-7-24 06:458 x' d) F1 K; G, z% s
要想出人头地的话那是需要的太多了不可能光需要自制力

想要出人头地那真的太难了，能做好自己就已经很不错了

努力生活 · 发表于 2024-7-24 10:06

浴火凤凰发表于 2024-7-24 01:10, t8 D9 r9 m w. m' }1 q
其实拖延症并不是什么大毛病，现今的人或多或少都会有点拖延的情况，只要不过份也没必要太强调去改变什么。 ...

虽然不是什么大毛病，但是对自己也是没有好处的呀，能改就改了

努力生活 · 发表于 2024-7-24 10:06

yb454553 发表于 2024-7-24 06:45
' M; A+ B' D6 v7 q- C: Z7 n" [这个分析的确实是比较好的我感觉也是很有道理的，希望能够有用

这个分析对大家有作用的话，那就最好不过了。相信楼主的分析也是不错的

a东序 · 发表于 2024-7-24 15:05

拖延其实就是任务恐惧和分心的结合体。任务难的时候，咱们就容易产生压力，觉得自己应付不了，然后就开始拖。再加上现在各种手机游戏、社交软件，一不留神就被分心诱惑了。要不断提醒自己，把注意力集中在手头的事情上，别让这些外界诱惑害了咱。

幸运之星 · 发表于 2024-7-24 17:32

a东序发表于 2024-7-24 15:052 G0 u6 J" b6 r. Z+ ~4 X0 Y
拖延其实就是任务恐惧和分心的结合体。任务难的时候，咱们就容易产生压力，觉得自己应付不了，然后就开始拖 ...

是的，不过每个人都会有拖延症的，都会为自己不想干的事情找个理由去拖延的

sq1188 · 发表于 2024-7-25 09:48

a东序发表于 2024-7-24 15:05
3 F+ d$ b& N' ]" X# w# V9 |5 c% P. D拖延其实就是任务恐惧和分心的结合体。任务难的时候，咱们就容易产生压力，觉得自己应付不了，然后就开始拖 ...

你说的是非常对的一定要摆脱各种诱惑啊集中注意力

七秒记忆 · 发表于 2024-7-25 10:23

还有图片啊，你这篇文章太专业了，分享的有理有据啊，我们注意啊

七秒记忆 · 发表于 2024-7-25 10:24

浴火凤凰发表于 2024-7-24 01:10* J: y O4 G& b
其实拖延症并不是什么大毛病，现今的人或多或少都会有点拖延的情况，只要不过份也没必要太强调去改变什么。 ...

大家的通病吧，我觉得还是生活压力不大，生活压力大的人，也不拖延啊

七秒记忆 · 发表于 2024-7-25 10:25

易天一人发表于 2024-7-23 19:37* S( ^8 L7 i0 B0 U' B4 W
有拖延症的人都是有原因了，但绝对不是因为懒

我倒是觉得是懒，主要原因是懒，人的观点啊，肯定不一样

sq1188 · 发表于 2024-7-29 16:10

七秒记忆发表于 2024-7-25 10:240 ?8 B# C! H+ s% l4 X
大家的通病吧，我觉得还是生活压力不大，生活压力大的人，也不拖延啊

当面对自己不想做的事情多少都会有点拖延症啊！！

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