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本帖最后由 cwx1994 于 2024-7-28 17:36 编辑
近两期的征文都谈到了拖延症的内容，还是要讲讲自己的问题，本人虽然是个急性子的人，但却有拖延症，不过还没有到非常严重的程度，也就是燕友们说的懒吧，非常适合我自己的情况，一般都是表现在吃饭睡觉早上起不了床这方面，所以对自己和别人造不成威胁，但却让父母和老婆挺烦的，这样肯定是会影响到我们的感情呢。
不知道别人是怎么解决这个问题的，我明明知道这样不好但就是改不了，每一次出现不喜欢做的事情就会拖着一直不去执行，为此父母每天都吵我而且老婆也会大打出手，可就是改不过来，举个最常见的例子就是吃晚饭，每当下班回到家之后第一件事情就是打开电脑去菠菜下注体育的盘口，有可能是太投入的缘故吧，到吃饭的时候老婆最少叫三次才离开电脑，为此和家人每天都吵架，但就是感觉自己也非常委屈啊，毕竟自己也很饿想吃来着，不过就是想先要把自己喜欢的事情做完才会去处理另外的事情，原来不知道是怎么回事，自从上一次的征文才知道这就是拖延症啊，这一次就看看燕友们是怎么解决这些问题的。
刚才看了别人的文章还是非常认可的，如果什么事都四平八稳的度过肯定是解决不了拖延症的，只有给自己多一点压力就很轻松能治愈的，后来想想确实是这样的，只不过现在的工作太轻松而生活没有债务没有压力就会没有动力了，所以才会有懒散的状态，于是就出现了得过且过的心理，感觉自己是不是提前进入了老年状态了呢？想想还是有点害怕的啊，毕竟刚刚五十出头就有这现象是非常不健康的，所以为了自己的安全起见还是要让自己忙碌起来的，例如去跑跑步什么的可以让自己的活跃起来，记得以前每天都会出去夜跑的，回来之后还是很舒服呢，还是很怀念这种感觉，现在都很懒惰了连走路都觉得费劲，这个必须要改变了。
但又出现了新的问题，就是只要一菠菜就会立即来了精神，每天早上五点钟准时起床就开始做任务了，虽然也会有不想洗脸的状况出现但还是能够克服的，在7：30快速吃完早饭再一次继续自己的菠菜，拖拖拉拉到8：40才出门去上班，10分钟之后就会单位了，可是到单位之后没有图纸可做就会发呆，估计是这样才养成了不健康的习惯吧，所以才会这样的懒惰，不过只要有特派员送来工作也会紧张起来，看起来我自己的问题应该是不太严重的哈。
最后我决定给自己买个跑步机吧，燕友们的提醒还是很正确的，毕竟自己的最大问题就是懒惰，如果影响到了健康还是要重视起来的，所以必须要解决了，以后晚上在家菠菜的时间缩短一些了，或者可以边跑步边菠菜，忙碌起来即解决了自己的健康又治好了拖延症一举二得还是很好的，试一段时间吧希望是可以帮助到我自己，如果有用了可以能够帮助到别人也是一大善举吧！
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发表于 2024-7-28 17:34
