早餐都吃点什么比较好？

蔬菜沙拉

奔四 发表于 2025-11-28 08:24
/ ^: @4 ?. ^0 z9 X, s是的哦， 油条豆浆是绝配的了，我最喜欢吃油条了，哈哈哈 ！

. r$ U: B7 d. X$ P# ]3 T1 I油条泡豆浆确实香，不过偶尔换茶叶蛋配粥也挺舒服，解腻又管饱

蔬菜沙拉

杨雪儿 发表于 2025-11-28 07:43
! W5 n( d  z. t, E% Q- z这个看起来也是比较简单的希望就是可以吃一点好吃

简单点就煎蛋配吐司，加杯热牛奶，吃得舒服又顶饱，比折腾强

美好的日子

早餐的话还是要讲究便捷和营养价值，这2点也是很重要的了吧。包子也是比较不错的。

美好的日子

whywhy 发表于 2025-11-27 12:55
# C' h: K. ^" p8 S( `天气冷就煮碗热粥配个鸡蛋花生米，解决了犯愁又不麻烦带餐具，暖胃又省事 ...

天气冷的话煮碗热也是比较不错的，不过时间就有点久了。还是要快速一点才行。

美好的日子

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
# }; ~3 d6 ^/ m+ A1 h天冷确实得吃口热的，常备速冻水饺微波90秒搞定，比包子油条省事还暖胃

0 \& o$ A% z  K/ K吃一点热的暖暖胃也是比较不错啊，这个时候也是感觉很舒服的了。

sq1188

早上还是要吃点美味的比较好啊 ！！早餐是最重要的！！

七秒记忆

就是一个习惯了，我是不能吃米饭的，早上就是面包，点心之类的

七秒记忆

whywhy 发表于 2025-11-27 12:55
0 n4 e+ D' I1 m$ N# z天气冷就煮碗热粥配个鸡蛋花生米，解决了犯愁又不麻烦带餐具，暖胃又省事 ...

我是胆结石啊，鸡蛋，还是要慎重吃的，喝粥还是不错的，暖胃啊

七秒记忆

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:25
8 F+ A8 A6 T$ ^! f- [0 f+ v7 I面条配点青菜鸡蛋也还行，剩饭热透了吃别糊弄自己，胃舒服了全天状态都不一样 ...

1 R% Z5 s. i6 T) y早上吃不进去米饭，就是吃稀的还行，有时候去单位的食堂买一点

七秒记忆

bai 发表于 2025-11-27 12:15
也是，没时间折腾，随便吃点填饱肚子就行，毕竟早餐主要是为了补充能量 ...

这么大岁数了，怎么开心怎么来吧，孩子有时候都不吃，就不做了

笑看人生

包子油条其实我觉得也是可以的啊，可以换个花样每天都有的

笑看人生

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
外卖早餐吃腻了可以试试便利店饭团配豆浆，简单又顶饱

# X' e7 R6 |1 I- N8 W# t3 `) U外卖偶尔也行的啊  就是这样的 但是自己做饭也有成就感

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2025-11-29 05:29
4 h- v1 q. ^4 O6 E% [9 q% L9 c就是一个习惯了，我是不能吃米饭的，早上就是面包，点心之类的

8 g' |" n3 j2 X6 R/ N面包配咖啡是经典，不过点心别太甜，不然上午容易犯困

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-28 13:38
# c- U! Y* U" a( d6 w便利店饭团加热后确实顶饱，不过豆浆还是现磨的香，冬天喝着暖胃

便利店饭团配现磨豆浆，冬天的早八人胃和心都能暖起来

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-11-27 12:24
' i' v8 z# \2 U1 C# A天冷确实得吃口热的，常备速冻水饺微波90秒搞定，比包子油条省事还暖胃

# K# H$ \1 B- o5 d7 n0 Q, n& t热乎饺子配碗豆浆，冬天早上这么整确实舒坦，比路边摊强多了