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楼主: 瓜探长

[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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发表于 2026-2-8 12:42 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
4 j4 h# i& R) c- i' {这样的数据可以多了解一下,还是要身体力行呢

3 X# c: d2 f8 `* q( Z. q5 m性生活的确是与身体状况息息相关,多了解数据也许能帮助更好地关注和呵护自己哦
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发表于 2026-2-8 17:07 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
( B' [! q7 N8 s: c3 d数据只是参考,身体的变化还是得亲身经历才最有感触
* U. x' @( q, j9 b! [& Q
看一看这些数据,对我们有的时候改单子己的生活也有帮助
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发表于 2026-2-8 17:07 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:415 I) r6 z: C! K) O
有规律的性爱真的太重要了,对身体和心理都有好处,可以让人保持年轻活力呢 ...
* U9 u" D8 T& Z
有些东西的话也不一定非得要有规律,慢慢来就行了
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发表于 2026-2-8 17:40 | 显示全部楼层
看来规律生活确实能带来不少好处,从心血管到皮肤状态都有联系
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发表于 2026-2-8 17:40 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-8 11:02
& v! D- G& R3 X# Z7 w5 o8 Y8 a看来古人诚不欺,阴阳调和果然养人,连血管和免疫球蛋白都跟着沾光

* U& M$ ?' i: V# [古人的阴阳调和说,现代科学还真能找到血管和免疫球蛋白的证据支持
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发表于 2026-2-8 17:41 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21+ a: x* \6 N7 u1 U9 \3 R
让自己更加年轻,那就多来一点就可以了呗。

0 @) Z# E/ x( ^9 \1 h这说法看着像给手机充电,插上电就自动返老还童似的
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发表于 2026-2-8 19:21 | 显示全部楼层
原来如此的呢,哈哈哈,那性生活还是很有作用的感觉的呢,就是如此的了!
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发表于 2026-2-8 19:22 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
6 `$ w6 h7 A, X+ d7 r' Z$ Q9 r" P& p看来研究数据的话呢,还是可以多了解一下自己,也可以多多参考。
' q- A% L+ Q# [5 N( k( o
是的呢,好好看看,学习是啊,希望都是对自己有帮助最好的了, 完美的了  N  Z! ]  _9 t5 \1 o0 _  s
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发表于 2026-2-8 19:23 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-2-8 06:27
; _' ~9 v& p* y长寿和心血管健康确实跟这有联系,研究数据看起来也挺有说服力的

1 R+ j6 k+ L9 f确实是了,还是很有帮助的吧,现实总是那么的残酷了,性生活多多益善的呢
7 y  t6 G# ^3 D! W, c0 I
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发表于 2026-2-8 20:53 | 显示全部楼层
这数据挺带劲啊,看来规律运动不止健身房里才有,床上也能练出好身体
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发表于 2026-2-8 20:53 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
) {3 S  F# t3 ~数据只是参考,身体的变化还是得亲身经历才最有感触
$ c2 X  E+ j: i) k, ^/ [& b
亲身感受确实最准,数据再全也比不上自己身体给的反馈实在
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发表于 2026-2-8 22:52 | 显示全部楼层
规律且和谐的性生活对身体确实有多方面的积极影响
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whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
0 d. q' p5 v% v数据只是参考,身体的变化还是得亲身经历才最有感触

* r; A$ a2 |, H" g. b4 y& \经常的话能增强免疫力和改善睡眠质量,因为太累了容易睡得着
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发表于 2026-2-8 22:53 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41# w# s' E: }+ D, Y4 M4 {5 `
有规律的性爱真的太重要了,对身体和心理都有好处,可以让人保持年轻活力呢 ...
' s0 Y' L1 ~. o& c
这也能让人看起来更年轻,都是维持身心健康的重要因素
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发表于 2026-2-9 02:00 | 显示全部楼层
没想到规律性生活对长寿、抵抗力和睡眠都有这么多实际好处,之前都没留意过这些研究结论
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