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楼主: 瓜探长

[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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发表于 2026-2-10 02:17 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
) H1 X& e4 K( _0 w- P1 ]) [1 P性生活的确是与身体状况息息相关,多了解数据也许能帮助更好地关注和呵护自己哦 ...

* f# }% F# N6 ?8 Y. Z1 }4 a确实啊,这事儿和身体状况挂钩挺紧的,多看看相关数据,对自己身体呵护也有实际帮助,挺实在的
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发表于 2026-2-10 02:17 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14
3 q8 u+ p9 W2 F- P2 C天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
7 N5 y: r9 P) a4 O2 J
确实,太频繁真扛不住,适度点才不会累,不然第二天状态都差,得找个舒服的节奏才对
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发表于 2026-2-10 02:18 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 17:074 t2 D9 \( y( ]4 |2 J9 D  t! y' C% d! k
有些东西的话也不一定非得要有规律,慢慢来就行了

8 Z% [; x2 j1 h, X+ s* G/ o* K4 o很多事真没必要硬卡规律,顺着自己感觉慢慢来就成,强求节奏反而容易别扭
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发表于 2026-2-10 06:48 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:02. [2 f1 `7 I% S4 g# x* B3 L
这个确实是非常关键的事情了,大家都是要注意一下的了。
: B. b; R+ x2 W) i7 f! F2 Q
确实,这事儿挺重要的,平时得多留意下身体的变化
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发表于 2026-2-10 06:49 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-2-9 11:08
+ I2 N- D! E% V是要规律与身心放松的结合,让身体自然分泌激素
; A8 F$ [" G; e  g, F8 p" F
规律确实重要,身心放松对激素平衡的影响也挺关键的
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发表于 2026-2-10 06:49 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-2-8 17:40
9 c  x" o- Z+ C. `看来规律生活确实能带来不少好处,从心血管到皮肤状态都有联系
5 h; K9 x' b; E0 r$ V% e7 R4 R
确实,身体很多方面的表现都能反映出生活习惯的调整,连皮肤状态都能感觉出来
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发表于 2026-2-10 06:50 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-2-8 19:22) ]' {' O8 C! V$ {; p* e
是的呢,好好看看,学习是啊,希望都是对自己有帮助最好的了, 完美的了, `) f8 a- n- I% [9 Q. _! Z
  ...
6 @) K' C9 m1 U+ e
确实,了解这些变化对自己身体好,关键是要找到适合自己的平衡点
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发表于 2026-2-10 06:50 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-2-10 02:16
$ E, G2 b2 q8 J0 ]' U原来规律的话对身体还真有好处,之前没太关注这方面的变化,看来确实不一样 ...

/ G4 |8 f  r  ?$ P确实,这种规律性对身体的影响挺明显的,能感觉到整体状态跟之前不太一样了
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发表于 2026-2-10 06:50 来自手机 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
: o: V* u) Q, ]" d看来还是需要过好性生活的,也才是会更加的健康的生活方式

$ v& z1 F1 g, F7 @那这个是必须要好好的过起来,才能更加健康
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lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
' M% [) Z5 q1 \6 J; K这个也是需要适度的,也不是说越多越好的呢
. [) }- X9 y. `7 W& o1 K+ f
当然是要适度的了,干什么都是不要太多
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发表于 2026-2-10 06:50 来自手机 | 显示全部楼层
看来这是有的比较好啊,没有的话是真的不行
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发表于 2026-2-10 06:51 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-2-9 02:01
! L- Y) R/ {( c5 x确实,身体这事儿真不能含糊,别光图一时痛快,回头要是有啥不适才麻烦,得悠着点来 ...

( L6 T% |; s/ I- N( j9 m' o说得是,身体是自己的,确实得注意节奏,不然真出问题了,后悔都来不及
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发表于 2026-2-10 06:51 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-2-10 02:16
' n2 B$ w8 d8 z原来重点是规律和身心放松结合着来,身体自然分泌激素才是最实在的,不是瞎搞就行 ...
4 A3 O7 l5 z( l. j; N
这话说得挺有道理,确实规律和放松比瞎来重要多了,身体自己调节才靠谱
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发表于 2026-2-10 08:40 | 显示全部楼层
女人性生活和谐,就年轻啊,你看杨振宁的老婆翁帆多老
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发表于 2026-2-10 08:40 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:411 u8 X. [1 ^5 e
心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响
! j5 n% O( P8 r. O! @' A& m9 [
还是要注意养生啊,岁数大了,就容易有各种各样的问题
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