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小策 发表于 2026-3-18 18:41/ x: g7 v! o$ b; Q/ Y6 ~ 看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
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垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06% M8 \. X4 o4 b8 [3 `0 }& Q 喝酒确实不咋好,尤其天天喝,身体扛不住啊
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铂金用户
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:30, i0 K# M( ~( [ 平时不注意吃喝,真容易给身体添堵,得留点心眼儿
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:40 ( u" F9 Y. ^1 E$ b# `; ~1 E确实得改,有些习惯不知不觉就中招了,早点调整更踏实
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aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17' s; ~- L1 C# _( ? P O 老话说的还是非常有道理的了,要细水长流的
bai 发表于 2026-3-19 06:28 ' q9 E5 G! R2 O o, @- \# n是啊,平时吃东西确实得多留神,有些习惯真得改改了,不然真可能出问题 ...
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:33 1 E5 G* x [4 p* S+ U0 D0 B: w这个还是要谨慎选择为好不能太过了
小策 发表于 2026-3-18 18:42 4 v5 t; P( c# B _0 y确实,养生就像流水一样,得慢慢来,急不得
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小策 发表于 2026-3-18 18:41 1 A; _2 ~3 q8 c7 a2 i& E' V' s8 i+ S看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:060 u' f2 _# `# z2 t* Q3 ] 原来平时爱吃的甜食和烫饭,还真可能埋下隐患,得改改这习惯才行
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20 4 i7 i b) `$ ?: m6 ]酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
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令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20 U! s1 s; E. Q6 j" u; y2 ? 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:32 1 }$ s0 j, C2 R, d( G, ?5 `; ~这些都是要了解一下对我们有帮助的
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