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千足金牌会员
小策 发表于 2026-3-18 18:41 5 d' ~; J; {9 V& g" Z/ M看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
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垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 - d, A+ C6 N, [1 }* a8 K; [喝酒确实不咋好,尤其天天喝,身体扛不住啊
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钻石用户
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:30 / K* W% Q E0 j' L6 t8 ?& k! |平时不注意吃喝,真容易给身体添堵,得留点心眼儿
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:40 3 W9 Q2 q( q* j& S. n+ I" N i确实得改,有些习惯不知不觉就中招了,早点调整更踏实
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铂金用户
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17 4 B9 V$ L1 k. a8 v$ ]老话说的还是非常有道理的了,要细水长流的
bai 发表于 2026-3-19 06:280 s6 P8 C% R. D2 g8 | 是啊,平时吃东西确实得多留神,有些习惯真得改改了,不然真可能出问题 ...
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:33 9 K! j. P$ r, E: l这个还是要谨慎选择为好不能太过了
小策 发表于 2026-3-18 18:42 / z. F9 X5 g6 V! S& r确实,养生就像流水一样,得慢慢来,急不得
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小策 发表于 2026-3-18 18:41" J" G4 r. i" O 看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:061 g( [% @# F9 @# u! z 原来平时爱吃的甜食和烫饭,还真可能埋下隐患,得改改这习惯才行
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:203 U$ G c/ b5 f8 g# a7 C6 b 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
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令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20, p6 e" [5 Z$ ~% Z/ q7 E# ^9 n& l/ z 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:32- I. a" n/ @: K8 j 这些都是要了解一下对我们有帮助的
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