糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

起飞的猪 · 发表于 2026-4-15 17:03

令狐雁兰发表于 2026-4-15 11:075 M2 t$ x; K$ [9 t
人到中年就像老车要保养，指标飘红前就得调调饮食和节奏，别等亮红灯才急刹 ...

人到中年确如老车需护养，指标未飘红前就得调饮食节奏，别等灯亮才猛踩刹，早护养总比晚急刹强，少遭罪

小策 · 发表于 2026-4-15 18:01

猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜，很多糖友只顾着加药，却忽略了每天这勺油的影响

杨雪儿 · 发表于 2026-4-15 19:04

这个确实也是不能忽视的呀

杨雪儿 · 发表于 2026-4-15 19:04

起飞的猪发表于 2026-4-15 17:02- c Y+ W: P* b! K8 q$ i3 ~3 S
糖尿病的数值可真不能往高了飘，平时管着点嘴、多留意着，数值稳不住的话身体遭罪不说还闹心 ...

想的太多也是没有意义的

杨雪儿 · 发表于 2026-4-15 19:06

垂钓园发表于 2026-4-15 12:10
$ s* B) a4 K1 a- n确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

反正要多注意自己的身体呀

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-4-15 20:39

猪油这玩意儿真不能贪，血糖血脂一起飙，并发症找上门才后悔莫及

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-4-15 20:40

aaxmmx 发表于 2026-4-15 14:49
! F2 k. c* w2 z; X6 Q! V5 q这个必须要多多注意一下的了

确实得留点心，猪油吃多了血糖血脂都容易蹭蹭往上飙

思维认知 · 发表于 2026-4-16 02:44

原来糖尿病人常吃猪油不仅血脂易升高，还会加重胰岛素抵抗，难怪有些糖友药越吃越多却没留意到烹饪油的问题

思维认知 · 发表于 2026-4-16 02:45

鱼天下菜发表于 2026-4-15 08:39
% O8 d1 T$ P6 `3 P人到中年，真的是必须注意了，身体指标哪个太高也不行

人到中年确实得盯紧身体指标，哪项超标都不能大意，毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了

思维认知 · 发表于 2026-4-16 02:45

令狐雁兰发表于 2026-4-15 11:077 _6 ^( E+ k+ [4 T+ B4 J
人到中年就像老车要保养，指标飘红前就得调调饮食和节奏，别等亮红灯才急刹 ...

真的，中年就像老车得提前保养，指标刚飘红就赶紧调饮食节奏，要等亮红灯再急刹，那时候折腾起来费劲

思维认知 · 发表于 2026-4-16 02:46

起飞的猪发表于 2026-4-15 17:02; p: i% F6 z" f9 [- |, }( P9 k
糖尿病患者吃猪油这块确实得多留意，饮食上的小细节对血糖影响不小，多上心总不会错的 ...

糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节，毕竟对血糖影响不小，多注意点总没错

bai · 发表于 2026-4-16 06:19

猪油对血管和胰岛素的影响确实值得注意，长期摄入可能让控制变得更难

bai · 发表于 2026-4-16 06:19

垂钓园发表于 2026-4-15 12:101 Z; u X' }( X1 n
年纪大了真得注意，指标一飘红就晚了，饮食和节奏得提前调好

年纪大了确实得防患于未然，饮食和习惯的调整确实比事后补救重要多了

bai · 发表于 2026-4-16 06:20

垂钓园发表于 2026-4-15 12:10
( @; P: ^* z) G8 j6 R% Z/ Q/ w+ G: i7 z确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

这话说得对，糖尿病这事儿，图一时口快可能真得不偿失，真得好好掂量下

NO.2 · 发表于 2026-4-16 06:22

糖友常吃猪油真得留意啊，血脂易升高还加重胰岛素抵抗，并发症风险也跟着涨，要光盯着降糖药，得看看日常用油选对没

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