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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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海燕硕士

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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-15 09:15
5 j3 W; _+ m* e+ ~2 k看起来这个猪油,也是不能吃的了

: V8 A' Z1 |7 O3 S! w4 `去南方旅游啊,很多南方人用猪油炒菜的,确实是好吃啊
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发表于 2026-4-17 07:54 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:01
2 r- z3 n7 D+ T0 v6 F" D糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题,还会加重胰岛素抵抗,搞不好降糖药都得加量,这饮食细节可 ...
' h3 T6 U! m: l5 K
少吃肥肉啊,我们小时候,都是面黄肌瘦的,那时候生活不好,也没有这样的问题
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发表于 2026-4-17 08:32 | 显示全部楼层
猪油确实会让血脂更难达标,胰岛素抵抗也可能悄悄加重,很多糖友都没意识到这点
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发表于 2026-4-17 08:33 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04  D5 o& O* N! {1 I+ d( z
猪油这玩意儿真不能碰,爸偷吃半个月,血糖直接飙到11,药都压不住
3 ?8 F9 s- `& p
老人家这血糖升得确实吓人,看来猪油对血糖影响比想象中更直接
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发表于 2026-4-17 08:33 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-17 02:34: g: [$ T8 {8 @" w
不少糖友光顾着加药控糖,却没在意每天那勺猪油,反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了 ...

( N  s  H6 y6 |+ _. E/ K7 c0 w确实,光盯着血糖数字,忽略了猪油这类隐形风险,血脂和胰岛素抵抗的问题反而更难改善
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发表于 2026-4-17 08:34 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:398 `( \2 u6 i" B
人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
% A! d! {$ ]* Z3 ?2 I0 m  v
是啊,尤其血糖血脂这些指标,稍微不注意就容易出问题
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发表于 2026-4-17 08:34 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09$ ^3 i- g$ E3 H4 Z
猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...

' f1 h: t" U$ X" V6 g! k& o猪油那口香是真香,但糖友碰多了胰岛素真得往上调,这账算下来不划算
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发表于 2026-4-17 08:35 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-17 02:35- O; Q4 b6 P2 T5 L: k3 R
人到中年真得提前护养身体,指标没飘红就把饮食节奏调调,总比后来出问题遭罪强,要等毛病找上门才急 ...
3 g4 g' p* k2 b# \! `
是啊,指标还没飘红的时候就得把饮食节奏调好,等真出问题就晚了
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